你知道吗？“冰雪世界”哈尔滨冬季(11～翌年2月)在干冷的极地大陆气团控制下，气温很低，降水极少，气候严寒、干燥。冬季历年平均气温为-14.2℃。1月份*冷。

当习惯湿冷气候的南方人去到干冷气候的北方，如果保湿没做好，则会出现皮肤干燥起皮的情况，破坏皮肤生态系统

一，补水不等于保湿

      很多妹子认为补水和保湿是一回事，她们感到皮肤干燥的时候就猛补水，敷面膜，或者拿起喷雾随时喷。可惜经常越喷皮肤越干。原因就是没有做到保湿，给皮肤补的水很快又挥发掉了。

二、直男的“多喝热水”也超级重要

    喝水也是超级重要的！你知道吗？水是人体和皮肤*需要的东西之一。喝足够的水，不仅能促进新陈代谢，还能让皮肤更加有光泽。每天喝8杯水，就是给你的皮肤补充弹性和水分的小秘诀。

三、餐食搭配，事半功倍

     当然了，我们吃的食物也对皮肤有很大的影响。富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物，就像是给皮肤吃的营养品。多吃这些食物，不仅能让皮肤保持年轻和活力，还能增强皮肤的抵抗力哦。

四、饮食需维E，保湿更丰富

      做好饮食后，保湿就要提上日程了。保湿**绵羊油，据悉，绵羊油的使用早在上个世纪就已经开始了！绵羊油的保湿效果已经过多年验证，具有长效保湿的作用。搭配金盏花（富含维A、维C）的舒缓、抗菌功效，结合维生素E的营养补充，让保湿效果更加长效、健康。

五、保湿+补水，活力更充沛！

      保湿完成后，补水成为焕发皮肤“活性”的密钥。补水先看富含桃叶提取物的补水产品。桃叶中富含一种β-葡聚糖，可刺激细胞表达热激蛋白（HSPs）、抗氧化蛋白和长寿蛋白，这类蛋白有利于刺激细胞自我保护和修复，帮助皮肤抵抗外界的伤害。桃叶提取物可作保湿剂和抗氧化剂，维持皮肤水分，清除自由基，赋予皮肤柔软性，延缓衰老。

      抗氧化、补充维生素A有“马齿苋”，马齿苋有很好的抗氧化功效，能预防皮肤的衰老，防止皮肤变粗糙等功效。刺激表面活性有酸橙果皮提取物，保证皮肤吸水活性。当然，**的补水成分还有透明质酸钠、乳酸杆菌等成分，而具备以上成分的，优选水水霜，实测一抹即化的产品！

      冬季保湿、外出游玩，只要我们做好保湿工作，让皮肤喝饱水、吃好营养品、用合适的温度洗脸、保持室内湿度合适、定期敷面膜、涂防晒霜等几个方面就行了。这样我们的皮肤就能在冬季依然保持水润和健康啦！